Ganzkörper Fit

In einem ganzheitlichen, tief-intensivem Krafttraining wird der Körper von Kopf bis Fuss gestärkt. Startfokus der Stunde liegt auf der Rumpf- und Wirbelsäulenstruktur zur Verbesserung der Körperhaltung und Stärkung der Rückenmuskulatur. Das Training richtet sich an Personen mit Rückenbeschwerden oder zur Vorbeugung von Rückenproblemen, sowie an alle Bewegungsbegeisterte Personen, die ein langsames aber kraftvolles Training für den Körper bevorzugen.

NICHT IM Q3/2026 AUFGRUND ZU TIEFER QUARTAL-TEILNEHMER-ANMELDUNGEN

 

 Flyer_GanzkörperFit

KURSLEITUNG

Marina Utiger

KOSTEN*

CHF 96.— bis max. CHF 156.—

*Preis variiert je nach Anzahl Lektionen pro Quartal

Der Hallenbadeintritt ist nicht im Kurspreis enthalten und ist immer separat zu bezahlen.

 

Keine Kurse an Feiertagen & während den Sommerferien.

Änderungen bezüglich Daten, Preise, Leistung u.w. sind jederzeit möglich (Oktober 2026)

Kursdurchführung bei mind. fünf Quartalsanmeldungen – Weiter gilt es unsere Hausordnung sowie die AGBs zu beachten.