Beckenboden

Der Kurs findet jeweils donnerstags von 10.15 - 11.10 Uhr statt. Der Kurs Beckenboden ist ein Hybridkurs, d.h. auch für Frauen nach der der Geburt geeignet. 

Der Beckenboden und Bauchmuskulatur werden stark beansprucht und dank dem Beckenbodentraining mit der integrierten Pilatesmethode finden Sie gekonnt zu Ihrer Stärke zurück.  Kräftigen Sie Ihren Beckenboden, fördern eine gesunde Haltung und Ihr Wohlbefinden.

Nutzen Sie die einmalige Gelegenheit während 55 Minuten sich auf sich und ihren Körper zu fokussieren. Ein Hallenbad-Eintritt ist bei diesem Angebot nicht zusätzlich zu entrichten.

Unser Kurs-Angebot ist QualiCert anerkannt. Nutzen Sie diese Möglichkeit und fragen, bei Zahlung des kompletten Kursquartales, nach Ihrer persönlichen Teilnahmebestätigung für die Krankenkasse. So können Sie, je nach Zusatzversicherung, eine Rückvergütung bei Ihrer Krankenkasse einzufordern.