TRX (55 Min)

TRX Suspension Training ist ein intensives und effizientes Ganzkörpertraining. Der Körper wird als Einheit gefordert: Jede Übung trainiert nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern verbessert die Rumpfstabilität, die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht. Dank dieses ganzheitlichen Trainingsansatzes verbessern Sie schnell und sicher Ihre Fitness, Sie formen Ihre Figur und optimieren Ihre Haltung!

Bitte beachten Sie: Der Eintritt ins Hallenbad ist im Kurspreis nicht inbegriffen und jeweils pro Kursbesuch separat zu bezahlen.

 

 

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Ist dieser Kurs auch für nachfolgenden Quartal angeboten, freuen wir uns über Ihre Anmeldung. Alle Informationen dazu sowie zu den Quartalszeiten sind hier in der Übersicht zu finden.

 

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