Aquafit

Mit Hilfe eines Gurtes oder einer Weste können sowohl Nichtschwimmer als auch Schwimmer am gesundheitsorientierten und gelenkschonenden Training im Tiefwasser teilnehmen. Die Kurse eignen sich für trainierte wie auch für untrainierte Personen. Laufeinheiten im tiefen Wasser fördern Ausdauer und Koordination, die Gymnastikübungen stärken Ihre Muskulatur.